養身意思

養身意思,1979年11月


《中醫詞典》解釋「中和養身」的意思

名詞介紹 中和養身是中醫 養生 學的重要原則,指的是養生要遵循中庸之道,不偏不倚,不過不及。 《春秋 [1] 繁露·循天之道》中說:「能以中和理天下者,其德大盛;能以中和養其身者,其壽極命。 」這句話強調了中和養身的重要性,認為只有遵循中庸之道,才能達到養生保健的目的。 中和養身的基本原則是: 飲食要節制,不吃過多或過少的食物,以免損傷脾胃。 起居 要有規律,不熬夜,不暴飲暴食,以免傷害身體。 情緒要保持平和,不大喜大悲,以免傷害肝臟。 勞逸要結合,不做過度勞累的工作,也不要長期不運動,以免損傷筋 [2] 骨。 中和養身是一種健康的生活方式,它強 調身 心和諧 [3] ,不偏不倚,不急不躁。 只要遵循這些原則,就能保持身心健康, 延年 益壽 [4] 。 以下是一些中和養身的具體方法:

本義為 門扇 ,理解為動詞時,解釋為關閉。 通常與其 反義詞 "捭"聯繫在一起。 理解為形容詞時,是總共的意思,如《 漢書·武帝紀 》記載"今或至闔郡而不薦一人"。 中文名 闔 拼 音 hé 部 首 門 倉 頡 LSGIT 筆 順 4251215425221 總筆畫 13 部外筆畫 10 四角號碼 37102 類 型 漢語漢字 統一漢字 U+9616 Unicode CJK 筆順讀寫 捺豎折橫豎橫折捺豎折豎豎橫 目錄 1 字源演變 2 字音 3 字義 基本字義 詳細字義 常用詞組 相關詞組 4 英文 5 古籍解釋

5大風格客廳掛畫推薦:選對位置、尺寸,替你打造質感客廳

選擇客廳掛畫重點心法公開 在選擇客廳掛畫時,除了事先設定風格,不妨參考以下3點萬用心法,簡單找到與客廳氣質相互襯托的畫作! 1. 依照牆面整體顏色,打造互補效果 若客廳牆面整體為較乾淨的素色,例如:白、米、灰色等,建議選擇風格顯著的畫作,運用牆面和作品的差異來凸顯畫作的存在;反之,若牆面顏色或材質較為強烈,例如:芥末黃、磚紅色、墨綠色,或是使用特殊塗料,那麼簡單大方、俐落的藝術作品會更適合你的空間。 《Outside-001》,41 X 53 X 3 cm,NT$ 17,850 空間牆壁為風格較強烈的深綠色,掛上同色系且簡單俐落的畫作,除了視覺上較和諧外,也增加了小亮點。 2. 與客廳家具、家飾品的色系相呼應 在打造客廳風格時,燈具、家具及擺件都是關鍵角色。

胸部硬塊不一定是乳癌!乳癌的前兆、症狀、診斷

出現6症狀恐為浸潤性乳癌 乳房不適或搔癢 乳房顏色改變 乳房短時間內出現尺寸改變 觸感變化(變硬、變軟或溫度出現變化) 乳頭皮膚脫皮 乳房增厚或腫脹 符合幾項上述症狀,不一定代表罹患乳癌,建議如有符合上述的情況,可以前往醫院諮詢和檢查。 (延伸閱讀: 預防乳癌從預約開始! 20歲開始預約乳房檢查 ) 特殊類型的乳癌症狀

禪詩三百首

150、千峰頂上·志芝. 千峰頂上一間屋,老僧半間雲半間。昨夜雲隨風雨去,到頭不似老僧閑。 151、未牧第一·晉明禪師. 猙獰頭角恣咆哮,奔走溪山路轉遙。一片黑雲橫谷口,誰知步步犯佳苗. 152、雙泯第十·晉明禪師. 人牛不見杳無蹤,明月光含萬象空。

耳大又外擴「招風耳」影響面相,該整形嗎?整外名醫林靜芸這樣看⋯

耳朵在聽力方面只有些微貢獻,其主要功能是外形,有耳朵才是五官俱全。 正常的狀況下,耳殼與頭顱乳凸骨距離為15~20毫米,或是呈21~30度的角度。 如果大於這個範圍,甚至呈90度就叫做「招風耳」,發生率全球約為人口的5%。 古書說招風耳,耳朵在腦袋二側豎起來,耳朵朝前,行思招風之意。 英語招風耳(Prominent Ear),意思是明顯的耳朵。...

紅寶石

【紅寶石是甚麼?】 紅寶石是一種珍貴的寶石,其化學組成是鋁和氧(化學式:Al2O3)。它屬於鋁礦石的一種變種,其中富含鋁的礦石經過高壓和高溫的自然過程形成。 紅寶石得名於其明亮的紅色,這是由於其中含有微量的鉻。紅寶石的顏色可以從淡粉紅到深紅色不等,最珍貴和受歡迎的是鮮紅色 ...

好绝!手把手教会你 7 种高级感 Ppt 动画制作,一个比一个好看

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燕子的寓意与象征:传统文化的瑰宝

燕子的寓意与象征:传统文化的瑰宝 文化纵横者 2023-12-22 10:24 重庆 燕子,这个灵巧的飞鸟,自古以来就在中国传统文化中占据了重要的地位。 它的寓意和象征意义丰富多样,涵盖了春天、爱情、思念、吉祥等多个方面,成为了中华文化中独特的符号。 首先,燕子是春天的使者。 每当寒冬过去,春天即将来临,燕子便如约而至,为人们带来温暖和生机。 在古代诗词中,诗人常常用燕子来象征春天的到来,歌颂其给人们带来的希望和喜悦。 因此,燕子也成为了春天的象征,寓意着生命的复苏和新希望的降临。 其次,燕子象征着爱情和思念。 燕子通常是一对对的,雄雌共舞,双宿双飞,这种亲密的关系让人们联想到永恒的爱情和美好的人生。 因此,燕子也成为了爱情的象征,寓意着人们对美好爱情的向往和追求。

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